Périgord (24) - Stage 5 Jrs 15 Hrs perfectionnement avec Saskia, formée à la Méthode MRP
| Type : | Stage de golf |
| Niveau : | Perfectionnement |
| Nombre de jour(s) : | 5 |
| Effectif minimum : | 2 |
| Effectif maximum : | 4 |
| Nombre d'heures du stage : | 15 |
| Parcours hors cours : | Oui |
| Analyse vidéo : | Oui |
Ce stage de perfectionnement de 15 heures de cours sur 5 jours permet de découvrir le concept d'enseignement d'EGF et la Méthode MRP.
Le MRP combine d'une manière unique la théorie et la pratique en donnant aux joueurs des explications simples et complètes, qui sont capables de démystifier la technique et les guider vers une meilleure compréhension des clés de régularité. Une véritable simplification rendant la technique accessible, sans remettre en question leur façon de faire.
Supprimez les check listes, " les gestes les plus simples sont plus facile à reproduire." Il s'agit d'inscrire le swing dans l'automatisme « inconscient » donnant un maximum d'efficacité, moins de fatigue, moins d'usure des articulations et plus de régularités. Il parle plutôt d'une pratique de corps, une technique de l?esprit.
Son enseignement utilise la neuro-pédagogie, par elle, il vise à apprendre une technique de mémorisation plus efficace. Dans ses cours, les joueurs apprennent en associant des images mentales à des ressentis. Ici, pas de correction isolée, pas d?apprentissage séquentiel, les joueurs progressent avec leurs propres expériences.
Une séance dure 3 heures ; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité.
Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver votre rythme. D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
Le programme du stage de golf
- Jour 1 -
Présentation du stage autour d?un café d?accueil, échauffement spécifique au golf, analyse du niveau du joueur, posture, grip et alignement, explication de la mécanique du swing au putting, approches et grand jeu.
- Jour 2 -
Échauffement et débriefing de la veille, analyse vidéo du joueur, entraînement au petit jeu sur la zone d?entraînement et en situation sur le parcours compact (wedging, chip, sortie de bunker et putting).-
- Jour 3 -
Échauffement et débriefing de la veille, travail sur la routine, le dosage et la lecture des greens au putting, travail sur les coups en pente (balle plus haute, plus basse, en montée et en descente) et coup spéciaux (balle enfoncée dans le rough, dans un trou, etc), jeu sur le parcours 9 trous.
- Jour 4 -
Échauffement et débriefing du parcours de la veille, travail sur le grand jeu avec un retour vidéo, mise en place des acquis sur le parcours incluant la stratégie et le mental.
- Jour 5 -
Échauffement et débriefing du parcours de la veille, bilan et retour sur l'ensemble des points évoqués, jeu sur le parcours.
Votre coach de golf
- Saskia
BPJEPS -
Sportive de haut niveau, née en Suisse, j'ai commencé le golf à l'âge de 9 ans. Mes performances m'ont permis d'intégrer assez rapidement les équipes régionales Suisse et de terminer à plusieurs reprises sur le podium lors de championnats nationaux. Donc 3 ème Suisse des moins de 14 ans. Après ...
- Certification bronze
- Certification Mrp
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- Stage de golf 2 jours Perfectionnement
-
- Certification bronze
- Certification Mrp
- Stage de golf 3 jours Perfectionnement
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- Certification bronze
- Certification Mrp
Golf de la Forge
- Restaurant
- Neuf trous
- Matériel
Profitez d’un parcours de golf technique et arboré de 9 trous ! Notre club est affilié à la FFgolf, ce qui est une garantie de la qualité de nos installations et de notre service.
En plus de notre parcours de golf, nous proposons un practice et un putting green, pour vous permettre de peaufiner votre technique. Nous disposons également d’un parcours de foot-golf, une activité passionnante qui combine le football et le golf.
Le Golf de la Forge propose aussi une restauration traditionnelle de qualité. Notre restaurant est ouvert tous les midis (service de 12h à 15h), 7 jours sur 7, toute l’année. Nous servons un menu du jour, une carte variée ainsi que des menus pour les groupes. Que vous soyez golfeurs ou non, vous êtes les bienvenus pour déguster nos délicieux plats.
Nous proposons également des initiations au golf pour ceux qui souhaitent découvrir ce sport. Notre professeure de golf expérimentée vous guidera à travers les bases du jeu et vous aidera à améliorer votre technique.
En plus de nos activités golfiques, nous proposons également des initiations au tir à l’arc et vous pouvez également louer du matériel de golf et de tir à l’arc dans notre boutique. Que vous soyez seul, en groupe ou en famille, nous vous accueillons chaleureusement. Venez profiter de notre club de golf exceptionnel et de notre délicieuse cuisine.
| Practice couvert | NON |
| Practice | OUI |
| Practice herbe | OUI |
| Parcour ecole | NON |
| Green approche | OUI |
| Putting green | OUI |
| Bunker | NON |
| Leçon individuelle | OUI |
| Leçon collective | OUI |
| Organisation de stage | OUI |
| Date d'ouverture | 30/04/2024 |
| Shop pro | OUI |
| Villes proches |
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| Bergerac Saint Cyprien |
| Gares proches |
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| Siorac-en-Périgord |
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| Aérodrome de Belves Saint-Pardoux Aéroport Bergerac Dordogne Périgord |
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