Vous souhaitez passer la carte verte dans laps de temps réduit, obtenir votre sésame pour la mojorité des parcours.
| Type : | Stage de golf |
| Niveau : | Carte verte |
| Nombre de jour(s) : | 3 |
| Effectif minimum : | 3 |
| Effectif maximum : | 4 |
| Nombre d'heures du stage : | 15 |
| Parcours hors cours : | Oui |
| Analyse vidéo : | Oui |
Avec plus de 6 hrs d'enseignement dans différents compartiments de jeu et 9 heures de parcours accompagnés, ce stage de golf optimisera vos chances d'obtenir la carte verte.
Pour satisfaire à toutes les exigences du passage de la carte verte, nous avons organisé le programme en 3 étapes :
- La première étape consiste à vous aidez comprendre la technique, vous débarrassez les choses inutiles dans vos pensées. "Les techniques les plus simples sont les plus efficaces car bien comprises et adaptées".
- La deuxième étape est un mixte entre practice et parcours. Des exercices simples et amusants favorisent l'intégration, l'adaptation à de nouvelles situations. Stimulant les bonnes actions et réactions sur le parcours.
- La troisième étape, consiste à organiser ses actions et pensées sur le parcours, à prendre les bonnes décisions technique et stratégique. Trouvez une routine de préparation fiable.
Les parcours accompagnés sont organisés en petit groupe de 4 joueurs afin de personnaliser les conseils. Le passage de la carte verte en controle continu permettant d'obtenir plus de 90% de réussite.
La méthode MRP Golf permet à chacun de progresser selon ses propres registres. Chacun de nous “bouge", “ressent", “apprend", suivant des préférences et quel que soit son niveau. Nous encourageons le joueur à fonctionner avec ses acquis, ses propres expériences. Nous avons tous vu des débutants ne pas réfléchir et faire ce que leur corps leur dicte, parvenant, sans l’avoir prémédité, à envoyer la balle à plus de 150 mètres. Nous appelons cela la chance du débutant et ça se cultive…
Le programme du stage de golf
Une séance dure environ 6 heures, elle se déroule sur plusieurs ateliers du putting au driving, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La première demi-heure de cours collectif commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices permettent d'évaluer la souplesse et font instantanément constater un gain de mobilité. Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver son rythme et le bon dosage des coups... Le résultat est surprenant !
D'ateliers en ateliers, les éducatifs amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires. Ils accompagnent le joueur tant au niveau technique qu'au niveau physique, mental et tactique.
On sort de ces cours détendus, bien dans son swing et dans sa "tête" avec des objectifs précis. Pas de séance interminable au practice mais plutôt une subtile organisation dans l'entraînement de tous les compartiments de jeu. Une majorité des exercices peut être pratiquée chez soi, au bureau pendant les temps de pause ou encore tous les matins comme un réveil musculaire.
Au fil des séances, la méthode MRP met l'accent sur les parties du corps où des blocages risquent le plus de se former. Votre coach vous aidez à identifier les différentes zones du corps que vous rendez rigides, pour permettre de les localiser, puis de les éliminer. Les exercices, accompagnés de réflexions pertinentes, sont une aide dans le rétablissement de la souplesse physique et de l'aisance psychique qui, toutes deux, conduisent à l'efficacité, régularité et à la santé.
- Stage de golf 3 jours Carte verte
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- Certification argent
- Certification Mrp
- Stage de golf 2 jours Carte verte
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 3 jours Carte verte
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- Certification argent
- Certification Mrp
Alors venez nous rejoindre pour une découverte de la méthode MRP dans ce stage intensif carte verte.
Une véritable cure de désintoxication technique !
Laissez-vous guider par vos repères sensoriels que votre coach vous aidera à définir...
- Stage de golf 3 jours Carte verte
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- Certification or
- Certification Mrp
Golf Frégate Provence (83)
- Chambre
- Restaurant
- Piscines
- Neuf trous
- Dix huit trous
- Matériel
- Voiture
La région Provence-Alpes-Côte d’Azur offre de nombreux atouts pour les golfeurs. Bénéficiant d’un ensoleillement exceptionnel, la pratique du golf y est possible toute l’année.
Pour profiter au maximum de votre enseignement MRP GOLF®, l’encadrement se déroule à 90% sur le parcours.
Dessiné par l'architecte américain Ronald Fream et construit en 1992, le Golf Frégate fait partie intégrante du Resort**** Frégate Provence, situé sur les hauteurs de Bandol, entre Marseille et Toulon, dans le sud de la France.
Ce golf compte deux parcours :
Le parcours de golf FREGATE 6210 m (18 trous, par 71)
Les 18 trous du parcours “Frégate” considéré comme l'un des plus beaux parcours en Europe dans le Sud de la France, avec 15 points de vue sur la mer Méditerranée à vous couper le souffle ! Au coeur des vignes et des pins, le parcours Frégate Par 71 se caractérise par un tracé équilibré et varié.
Le parcours de golf FREGALON 6210 m (18 trous, par 71)
Frégalon, parcours de golf école de 9 trous Par 29, 1700m, offre une alternative à lafois pour le joueur expert pourson entraînement etaux golfeurs débutants pour un accès rapide au terrain. Situé au coeur de Frégate, le parcours Frégalon permet un premier accès au terrain, avec des points de vue d'exception sur la Mer Méditerranée.
Lors des stages MRP GOLF®, le COMBINE TEST EGF, vous permettra d’évaluer votre niveau de jeu. Avec 9 situations du putting au driving pour connaitre vos manques et qualités parcours.
| Practice couvert | OUI |
| Practice | OUI |
| Practice herbe | OUI |
| Parcour ecole | OUI |
| Green approche | OUI |
| Putting green | OUI |
| Bunker | OUI |
| Leçon individuelle | OUI |
| Leçon collective | OUI |
| Organisation de stage | OUI |
| Date d'ouverture | 01/01/1988 |
| Shop pro | OUI |
| Villes proches |
|---|
| Bandol, La Ciotat, Le Castellet, Sanary-Sur-Mer, La Seyne-Sur-Mer, Brignoles, Aix en Provence, Marseille |
| Gares proches |
|---|
| Bandol (8 min) Toulon (20 min) TGV Marseille (40 min) |
| Aeroports proches |
|---|
| Toulon-Hyères (42 min) Marseille-Provence (52 min) Nice (1h45) |
Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur 5*
| Tarif à partir de | |
|---|---|
| 0€ | Chambre |
| 0€ | Chambre |
L'hôtel Île Rousse Thalazur Bandol, une odyssée relaxante pour vos sens...
Face à la Baie de Rènecros, les pieds dans l'eau, cet hôtel 5 étoiles offre un environnement magique au service du corps et de l’esprit. Il dispose de 55 chambres et 12 Suites spacieuses et baignées de lumière qui bénéficient d’un grand confort et d’une décoration soignée alliant style contemporain et minéral.
Le centre de Thalassothérapie & Spa Thalazur est doté d’un parcours marin de 80m2 : une piscine intérieure d’eau de mer chauffée à 32°c et équipée de col de cygnes, jets, bains bouillonnants, jacuzzi, sauna et hammam. Il propose une large gamme de cures et de soin disponibles à la carte ou en forfait, avec ou sans hébergement.
Un moment unique dans un lieu dédié à la détente, au bien-être et à la "recharge énergétique", point fort de Thalazur Bandol.
La chambre privilège vue mer est située au 1er, 4eme et au 5eme étage, bénéficie d’une superficie de 26 à 33 m², avec terrasse équipée d’un bain de soleil et un décor moderne pour admirer la magnifique Baie de Rènecros depuis le balcon privatif. Chambre aménagée d'un grand lit elle est équipée d’un écran plat, de grands placards et penderie, d’un minibar et coffre-fort ainsi que d’une machine à expresso et thé à discrétion
La piscine à débordement d’eau de mer chauffée toute l’année domine les eaux limpides de la baie. L’Hôtel possède également un restaurant gastronomique, étoile au Guide Michelin, Les Oliviers ».Le Chef Jérémy Czaplicki propose une cuisine contemporaine, inspirée des produits de la Méditerranée. Il possède aussi deux restaurants de plage ouverts durant la saison estivale (La Goelette/Le Petit Navire) avec transats à la location.
Avec deux plages ouvertes en saison dont un restaurant d’été et un snack, l’expression "les pieds dans l’eau" prend tout son sens. L’hôtel Ile Rousse Thalazur Bandol c’est un cadre magique pour une expérience unique...
2 restaurants de plage sont ouverts durant la saison estivale, avec transats à la location :
- La Goelette
- Le Petit NavireOffrant un sauna, un jacuzzi et un centre avec piscine intérieure, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est à seulement 14 minutes à pied de l'Île de Bendor. Offrant une piscine en plein air, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est situé à distance de marche de la plage.
1 avis
Le dernier jour a été particulièrement bien avec un travail sur le parcours.
J'aurai souhaité plus de travail dans les bunkers de parcours.
Merci et rendez-vous en juillet 2019.